انواع العسلالعسلفوائد العسل

فيتامينات العسل وفوائدها المذهلة للجسم من متجر شهد النحل

تعرف على أهم فيتامينات العسل وفوائدها المذهلة للجسم من متجر شهد النحل,
فيتامينات العسل، منذ قديم الزمان، قد استخدم العسل لكلا الغرضين الطعام والدواء، يحتوى العسل على فيتامينات
ومركبات مفيدة جداً لصحة الإنسان، حيث يقدم العديد من الفوائد الصحية، العسل هو صحي بشكل خاص عند
استخدامها بدلاً من السكر المكرر، هو 100٪ خالي من السعرات الحرارية.

طريقة صنع العسل وأبرز مكوناته

تعرف على أهم فيتامينات العسل وفوائدها المذهلة للجسم من متجر شهد النحل

  • العسل مادة مغذية وعلاجية، وهو مادة مغذية ومفيدة تحتوي على عناصر مختلفة مثل المعادن (البوتاسيوم والكالسيوم وغيرها) والفيتامينات (فيتامين ب 6 وفيتامين ب 9 وما إلى ذلك) والسكر والكربوهيدرات.
  • يجمع النحل العامل الرحيق، ثم يهضمه جزئيًا ويغطيه بالشمع، ويخزنه في عيون سداسية ينتج العسل،
    أثبتت الصور والمخطوطات القديمة أن العسل يمكن إرجاعه إلى العصر الحجري لأنه تم استخدامه من قبل
    البشر في سوريا ومصر والعراق، بالإضافة إلى استخدامه في جراحة المومياء والتجميل، ولكن أيضًا لعلاج
    الأمراض المختلفة.

اقرأ المزيد: انتاج النحل للعسل وأفضل أنواع عسل النحل من متجر شهد النحل

فيتامينات العسل

يحتوي كل 20 جرام من العسل على 5% من الكمية اليومية الموصي بها من فيتامين B3 ، ومن أهم فيتامينات العسل ما يلي:-

  • فيتامينB1: 10 ميكروجرام
  • فيتامين B2: 20 ميكروجرام.
  • فيتامين B3:  20 ميكروجرام
  • فيتامين B5: 110 ميكروجرام
  • فيتامين B6: 320 ميكروجرام
  • فيتامين B9:10  ميكروجرام
  • فيتامين C: 2500 ميكروجرام
  • فيتامين K:25  ميكروجرام

اقرأ المزيد: افضل انواع العسل للاطفال باسعار تنافسية اقتنيه الان من متجر شهد النحل

خصائص عسل شهد النحل

تعرف على أهم فيتامينات العسل وفوائدها المذهلة للجسم من متجر شهد النحل

تعتمد رائحة ولون وطعم العسل على أنواع الزهور التي يزورها النحل، ملعقة كبيرة من العسل (21 غراما) يحتوي على 64 سعرة حرارية و 17 غراما من السكر، بما في ذلك الفركتوز، الجلوكوز، المالدوك والسكروز، كذلك يحتوي على الألياف والبروتين كما أنه يحتوي على عدة فيتامينات ومعادن، ولكن عليك أن تأكل الكثير منه لتحقيق المتطلبات اليومية وستجد في متجر شهد النحل أفضل منتجات للعسل يمكنك الحصول من خلالها على جميع فيتامينات العسل.

اقرأ أيضاً: افضل غذاء ملكات النحل بودرة و فوائده المتعدده في متجر شهد النحل

فوائد العسل

نضع في اعتبارنا أيضاً، أن بعض أنواع من العسل قد تكون مختلطة مع شراب عادي، لذا فيجب التأكد من مصدر شراء العسل، ولا شك أن متجرنا متجر شهد العسل قد وفر لجميع عملاءه حق التأكد واختبار العسل، وإذا ثبت أن العسل مختلط وغير طبيعي، فمن حقه ارجاعه للمتحبر على الفور، لذا فنحن واثقون من خدماتها وأن عسل النحل لدينا على أعلى مستوى.

فيتامينات العسل وضغط الدم

  • ضغط الدم هو عامل خطر هام لأمراض القلب، فالعسل قد يساعد على انخفاضه، هذا لأنه يحتوي على مركبات مضادات الأكسدة التي ترتبط بخفض ضغط الدم.
  • العسل يساعد أيضاً على تحسين الكولسترول وهو عامل خطر قوي لمرض القلب، هذا النوع من الكولسترول يلعب دوراً رئيسياً في تصلب الشرايين، والتراكم الدهني في الشرايين التي قد تؤدي إلى الإصابة بالهجمات القلبية والسكتات الدماغية.
  • ومن المثير للاهتمام، تظهر العديد من الدراسات أن فيتامينات العسل قد تحسن مستويات الكوليسترول الخاص بك، فعلى سبيل المثال، دراسة واحدة في 55 مريضاً مقارنة العسل إلى السكر وجد أن العسل تسبب في خفض 5.8٪ في مستوى الكولسترول، كما أدى إلى فقدان الوزن بنسبة 1.3٪.

اقرأ أيضاً: أسرار وفوائد تناول زيت السمسم المذهلة من متجر شهد النحل

فيتامينات العسل ومرض السكرى

تعرف على أهم فيتامينات العسل وفوائدها المذهلة للجسم من متجر شهد النحل

  • هناك دراسات قد ربطت بين فيتامينات العسل ومرض السكري، قد نصت على أن العسل يمكن أن يقلل من عوامل الخطر لأمراض القلب المشتركة في الناس الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2، على سبيل المثال، قد يعمل على خفض مستوى الكولسترول، والدهون الثلاثية والالتهابات.
  • في حين أن العسل قد يكون أفضل قليلاً من السكر المكرر للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، فإنه ينبغي أن يستهلكون بحذر، وفي الواقع، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض السكرى أن يحرصوا على تقليل جميع الأطعمة عالية الكربوهيدرات.

اقرأ أيضاً: استخراج العسل من النحل بأفضل الطرق واستخداماته العلاجية المذهلة

مضادات الأكسدة في العسل

  • العسل عالي الجودة يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الهامة، وتشمل هذه الأحماض العضوية والمركبات الفينولية مثل فلافونويدس.
  • ويعتقد العلماء أن مزيج من هذه المركبات يعطي العسل قوة مضادات الأكسدة، ومن المثير للاهتمام، أظهرت دراستين أن العسل يزيد من قيم مضادات الأكسدة في الدم.
  • مضادات الأكسدة تحمل على خفض المخاطر من الهجمات القلبية والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان، وقد تعزز أيضاً صحة العين.

اقرأ المزيد: بادر الآن بشراء عود كلمنتان طبيعي محسن بافضل الاسعار من متجر شهد النحل

العوامل المؤثرة في فيتامينات العسل وأنواعه

  • تغمر الأسوق حالياً مجموعة كبيرة من أنواع العسل، حيث يحمل كل واحد منها طعمه ولونه المميز، ولكي
    نكون دقيقين، هناك أكثر من 300 نوع من العسل موجودة اليوم، ومع كل نوع يتميز بمجموعة خاصة من
    الفوائد الصحية والغذائية
  • فإن محبي العسل يقضون وقتاً ممتعاً للتعرف على كل هذه الأنواع تُصنَّف انواع مختلفة من العسل بحسب
    مصدر الزهرة، ولكن هل تعرف أنه حتى لو استُخرج من الزهرة نفسها في المكان نفسه، يمكن أن يكون
    مذاقه مختلفا جداً؟
  • ويرجع ذلك إلى الفرق في درجة الحرارة أو مستوى هطول الأمطار، بالإضافة الى ذلك، يميل العسل الأخف
    وزناً الى أن يكون مذاقه أروع بالمقارنة مع العسل الأسود.
  • على نطاق واسع، يمكن تصنيف العسل على حسب معالجتها، العسل الخام هو شكل أكثر طبيعية من
    العسل المخفف ويعتبر من أفضل أنواع العسل فائدة، العسل المخفف يتم تسخينه في المصنع مما يؤدي
    إلى فقدان الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية.

اقرأ المزيد: افضل عود مروكي طبيعي في المملكة العربية السعودية من متجر شهد النحل

مميزات العسل في متجر شهد النحل

تتعدد منتجات متجر شهد النحل بين عسل النحل وشمع العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح و حبوب العكبر وملاعق العسل حتى تكتمل متعتك عند استخدام منتجاتنا، كما ستجد أننا نحرص على الحصول على منتجاتنا من أفضل مصادر للعسل مثل:

  • منتجاتنا هي أحد أنواع العسل الأكثر رواجاً، وهو يُعرَف بالعسل الخفيف والنقي، مذاقه من نكهة زهرية رقيقة من رحيق ازهار روبينيا، المعروف أيضاً بالجراد الأسود في امريكا الشمالية وأوروبا.
  • إن تركيز الفركتوز العالي يساعد العسل لدينا على الاحتفاظ بحالته السائلة فترة طويلة من الزمن.
  • فانخفاض محتواه من السكروز يجعله شائعاً على نطاق واسع بين المصابين بالداء السكري وكمصدر غني للخصائص المضادة للالتهابات، فإنه أنسب علاج للاضطرابات التنفسية.
  • يُستخرج هذا العسل الفاتح اللون بشكل رئيسي من المنطقة الجنوبية الوسطى في الولايات المتحدة.
  • جميع منتجات العسل لدينا لها تماسك سميك وسلس مصحوب برائحة حلوة مميزة فهو يتبلور بسرعة أكبر من معظم أنواع العسل المتوفرة في السوق، وأفضل مذاق له عندما يُستخدم كحلاوة طبيعية في مجموعة متنوعة من المشروبات الحلوة والحلويات.
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى