مراجعة المنتجات

ما هي عشبة المورينجا ؟ تعرف علي فوائدها المذهلة من متجر شهد النحل

ما هي عشبة المورينجا ؟ تعرف علي فوائدها المذهلة من متجر شهد النحل,
تكون عشبة المورينجا على شكل أقراص او اوراق ، ولها نكهة تشبه الشاي إلى درجة كبيرة، تضاف إلى العصائر مما يجعل له مذاق رائع، ومن الممكن أن تستخدم كل أجزاء هذه النبتة من الجذور أو الرجاء والثمار والأوراق والعصارة والأزهار، تباع على شكل مكملات غذائية مسحوق لونه أخضر فاتح، وتكون مكونة من الأوراق وبذورها الداخلية وفي مقالنا التالي سوف نتكلم عن ما هي عشبة المورينجا بالتفصيل، والمورينجا هي عشبة مُستخرجة من شجر البان، ويُطلق عليها اسم شجرة الحب، ولها الكثير من الفوائد والمنافع، ويتم استخلاص الزيوت من أوراق المورينجا، كما يتم استخدامها لإعداد كوب من شاي المورينجا اللذيذ.

ما هي عشبة المورينجا و القيمة الغذائية لها ؟

ما هي عشبة المورينجا...وما هي فوائدها تعرف عليها من متجر شهد النحل

تحتوي عشبة المورينجا على عديد من العناصر الغذائية التي دائما ما يكون الجسم بحاجة لها ومنها الماء، والكربوهيدرات، والبروتين، والكالسيوم، والألياف والدهون الصحية، كذلك الفوسفور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والنحاس والزنك، بالإضافة إلى مجموعة الفيتامينات بكميات مناسبة، هذا بالإضافة إلى أن السعرات الحرارية الموجودة في العشبة قليلة جدا ولا يمكنها تسبب ضرر للجسم، وينتمي نبات المورينجا إلى فصيلة البانية، وله عدة أسماء منها البان، وكذلك البان الزيتي، و فجل الخيل الريفي وجميعهم واحد هي فقط أسماء مختلفة.

اقرأ المزيد: أهم فوائد عسل السدر الكشميري المذهلة لصحة الجسم من متجر شهد النحل

محتوى عشبة المورينجا من العناصر الغذائية

تحتوي على كميات هائلة وكبيرة من الفيتامينات والمعادن المرتفعة وذات القيمة العالية، حيث يتوفر في النبتة الواحدة منها على ما يعادل من العناصر الطبيعية الموجودة في سبعة ثمرات من البرتقال، وإضعاف ما هو موجود في الحليب من الكالسيوم والبروتين، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي جسم الإنسان من العدوى الفيروسية وبعض الأمراض.

اقرأ المزيد:فوائد القسط الهندي للغدة الدرقية و افضل استخداماته من متجر شهد النحل

فوائد عشبة المورينجا ومميزاتها

يعد لعشبة المورينجا فوائد متعددة نجدها متمثلة فيما يلي:

  • تخفيف حدة الربو بشكل سريع.
  • تعد فوائد المورينجا للسكر متعددة، حيث يساهم في تقليل مستوى السكر بدرجة كبيرة وهذا على حسب ما أشارت إليه الأبحاث، بالإضافة أن يتحكم في مستوى السكر في الدم، ولكن تجدر الإشارة أن الاستهلاك الكثير من العشبة يمكنه أن يسبب انخفاض كبير في مستوى السكر إلى جانب أدوية السكري الأخرى.
  • يمكنه أن يزيد وزن المصابين بالإيدز، بالإضافة إلى تحسن وظيفة الجهاز المناعي لديهم.
  • يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم، يعد مضاد للأكسدة، وله القدرة الكبيرة في مواجهة أمراض عديدة.
  • يعمل على تعزيز الحليب في ثدي الأم، ويعد آمن جدا للأطفال الرضع، ويمكن تناوله في وقت الرضاعة لا في فترة الحمل.
  • يقلل من سوء التغذية عند الأطفال، وذلك لما فيه من العناصر الطبيعية المختلفة، يعالج الحالات التي تعاني من نقص فيتامين أ في الجسم.
  • يخفف من الاعراض المصحوبة في فترة انقطاع الدورة الشهرية عند النساء، يعالج مرض فقر الدم، وذلك لتوفر عنصر الحديد فيه بكثرة.
  • يخفف الالتهابات الحادة الموجودة في المفاصل، يقلل من نوبات الصرع المتكررة.
  • يفيد مرضى القلب ويخفف من الألم الذي ينتج عن الأمراض المتعددة منه.
  • يقلل ضغط الدم، ويساعد في ضبط مستوياته بشكل كبير، ولكن الاستهلاك الكبيرة منه يمكن أن يسبب هبوط حاد في الضغط.
  • فوائد بذور المورينجا للجنس كبيرة إذ تساهم لحد كبير في تعزيز النشاط الجنسي عند المرأة والرجل، بالإضافة إلى زيادة الرغبة في ذلك.
  • يخفف من القرحة الهضمية التي تصيب المعدة والأمعاء، تقلل الإصابة بالالتهابات المتعددة.
  • يخفف من الإمساك الحاد الذي يعاني منه أغلبية النساء في الفترة الحالية.
  • يخفف من خطر الإصابة بالعدوى المختلفة، يقلل من إصابة الفرد بمرض السرطان بمختلف أنواعه،تخفف اضطراب الغدة الدرقية.
  • بالإضافة إلى كل ذلك فإن فوائد عشبة المورينجا للشعر لا حصر لها ، إذ يعالج التقصف والتساقط، ويساعد في زيادة طول الشعر.
  • تكمن فوائد المورينجا الكبد في أنه يساعد في تقليل الأنزيمات الموجودة فيه، كما ويقلل من حدة الألم الناتج عن الفيروس الكبدي.
  • تعزيز صحة الكبد: ينصح المتخصصين بتناول عشبة المورينجا لحماية وتقوية الكبد، وذلك من خلال تناول ملعقة صغيرة الحجم منها بشكل منتظم، للتخلص من سموم الجسم

اقرأ المزيد: فوائد العسل على الريق | فوائد العسل المدهشة من متجر شهد النحل

فوائد أخرى عشبة المورينجا واستخداماتها العلاجية

ما هي عشبة المورينجا...وما هي فوائدها تعرف عليها من متجر شهد النحل

تتعدد فوائد عشبة المورينجا لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، ومنها الفيتامينات، والكالسيوم، والحديد، والزنك، والفسفور، والمغنسيوم، كما تتعدد الاستخدامات العلاجية لها ومن أبرز الفوائد المعروفة لهذه العشبة ما يلي:-

  • يعالج الانتخابات الموجودة في اللثة.
  • يقضي على الصداع.
  • يقضي على الحصوات في الكلى.
  • يعالج القرحة في جدار المعدة.
  • له دور كبير في التخسيس، لمن يرغب في نقصان وزنه.

فوائد عشبة المورينجا واستخداماتها الاخري

 يوجد عدد كبير من الفوائد والاستخدامات لعشبة المورينجا وتتمثل في الأتي:-

1- حماية وتغذية البشرة والشعر: يساعد زيت المورينجا على تقوية الشعر، وإعطائه المظهر الصحي، وحماية البشرة
من الجذور الحرة، والإبقاء عليها بشكل صحي ، وحماية الجلد من التلف، كما تحتوي على العناصر المرطبة التي تساعد
على ترطيب الجلد والشعر.

2- علاج الوذمة: تُعتبر الوذمة من الحالات المرضية الناتجة عن تراكم السوائل في أنسجة الجسم، مما يُسبب التورم،
وتتميز المورينجا باحتوائها على الخواص المضادة للالتهاب، التي تعمل على التقليل من حدة هذه الوذمة، والتقليل من
التورم، لذلك فإن المورينجا تُعتبر فعالة في الحد من تطور الوذمة بشكل كبير.

3- الوقاية من السرطان: تتميز المورينجا بالخصائص التي تساعد على منع انتشار السرطان بالجسم، بالإضافة
لاحتوائها على مادة النيازيميسين، وهي من المركبات التي تمنع نمو الخلايا السرطانية.

 4- علاج مشاكل المعدة: تساعد عشبة المورينجا على معالجة اضطرابات المعدة، ومنها التهاب المعدة، والإمساك، والتهاب القولون، لاحتوائها على خصائص مضادة للجراثيم، مما يمنع من نمو وانتشار الجراثيم.

اقرا المزيد أسرار وفوائد كبسولات القسط الهندي و افضل الاسعار من متجر شهد النحل

5- المحافظة على صحة العظام: تحتوي عشبة المورينجا على الفسفور والكالسيوم، وبالتالي فإنها تُستخدم في
الحفاظ على قوة وصحة العظام، كما أن احتوائها على الخواص المضادة للالتهاب يساعد على حماية المفاصل، وعلاج المشكلات المختلفة للعظام.

6-معالجة مرض السكري: تساعد عشبة المورينجا على الحد من معدلات الجلوكوز في الدم، والسكر، والبروتين في البول، وبالتالي العمل على تحسين معدلات الهيموجلوبين بالدم، ومحتوى البروتين.

7-علاج الربو: تقلل عشبة المورينجا من حدة نوبات الربو، والوقاية من انقباض الشعب الهوائية، كما تم إثبات قدرتها
على تحسين الوظائف الرئوية والتنفسية بصفة عامة.

8-خفض ضغط الدم المرتفع: تستخدم عشبة المورينجا على بعض المركبات المساعدة على الحماية من سماكة الشرايين، التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.

اقرأ المزيد: علاج الاكزيما بالعسل بجميع انواعها و افضل نصائح من متجر شهد النحل

الآثار الجانبية لعشبة المورينجا

بالرغم من الفوائد السابقة التي تحدثنا عنها عن عشبة المورينجا، ولكن لها بعض الآثار الجانبية القليلة، وخاصة عند الإفراط في استخدامها، وهي كالتالي:

  • يمكن أن يكون للمورينجا خصائص مضادة للخصوبة، لذلك لا يُنصح بها للنساء الحوامل، أو اللاتي يرغبن في الحمل.
  • لا يُفضل استخدامها مع الأشخاص الذين لديهم ضغط دم منخفض، لأنها تعمل على زيادة انخفاضه.
  • يُحذر تناول المورينجا مع الأدوية الخاصة بالغدة الدرقية، لآثارها المضادة لهذه العقاقير مما يتنافى مع مفعول الأدوية.

طريقة استخدام عشبة المورينجا

تعد طريقة استخدام عشبة المورينجا سهل جدا حيث يمكن تناول عشبة المورينجا بأكثر من طريقة سواء بشكل مسحوق أو مجففة، وهي تنمو بشكل سريع، ولا تأخذ وقت كبير في الجمع، وسوف نستعرض عدد من الطرق لاستخدام عشبة المورينجا وهي كالتالي:-

1- الطريقة الأولى

  • يتم تجفيفه ثم طحنه جيدا حتى يصبح بودرة.
  • يتم إضافة ملعقة من المطحون إلى كوب ماء، ويمزج جيدا ويتناول.
  • ويعد شرب المورينجا كشاي على الريق بهذه الطريقة مناسب جدا لمن يعاني من الوزن الزائد.
  • من الممكن أن يتم تناول العشبة وهي على حالها عن طريق إضافتها إلى أكواب العصير لتضفي نكهة رائعة جدا.
  • كما يمكن استخدام زيت المورينجا في الكثير من الاستخدامات الغذائية.
  • كما يتوفر من عشبة المورينجا عسل يسمي عسل المورينجا.

2- الطريقة الثانية شاي المورينجا

يتم نقع ورق المورينجا المجفف بمقدار ملعقتين كبيرتين في ماء ساخن، ومن بعدها يتم الانتظار لاثنين من الدقائق أو
ثلاثة، حتى يتم التأكد من نقعها بشكل جيد، ويمكن وضع العسل حسب الرغبة للتحلية، ولزيادة قيمته الغذائية، ومن
ثم يتم تناول شاي المورينجا وهو ساخن، أو الانتظار لكي يبرد ثم تناوله.

3- الطريقة الثالثة إضافة المورينجا للطعام

يمكن طهي ورق المورينجا مثل السبانخ، كما يمكن إضافتها للبيض وصنع العجة منها،كذلك يمكن استخدام الأوراق
الطازجة في صنع السلطات والشطائر، أو استخدامها في صنع حساء لذيذ من خلال حوافظ بذور المورينجا.

درجة الأمان والمحاذير من عشبة المورينجا

ما هي عشبة المورينجا...وما هي فوائدها تعرف عليها من متجر شهد النحل

يعد الاستهلاك المعتدل من العشبة آمن جدا، حيث أن الاستهلاك الكبير فيها قد يؤدي إلى حدوث عواقب أو وعكات
صحية مختلفة. ولكن لا داعي من القلق في درجة الأمان من تناول العشبة طالما يتم تناولها بكل اعتدال، أما المحذورات
من تناول العشبة فهما :

  • الحامل: حيث لا ينصح بأن تتناوله في فترة الحمل الا مره او مرتين في الاسبوع .
  • الأطفال: لا يكون مناسب أبدا للأطفال من في عمر شهرين وما أقل من ذلك.
  • ويوصى الأطباء في الطب البديل بتناوله مرتين إلى ثلاثة يوميا بمقدار ملعقة واحدة فقط في كل مرة.

ريفيوهات وأراء بعض العملاء حول عشبة المورينجا

كانت أغلب أراء العملاء متمثلة في مجهود العشبة الرائع في تعزيز العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة، وضبط مستويات السكر والضغط، وكل من قام بتجربته نصح غيره باستخدامه، ويمكن الحصول على عشبة المورينجا من متجر شهد النحل بأقل الأسعار.

اقرأ المزيد: فوائد عسل السدر للمعدة !! تعرف علي اسراره الآن من متجر شهد النحل

أسئلة شائعة حول عشبة المورينجا

  • ما هو شكل شجرة المورينجا ؟

تعد شجرة المورينجا كبيرة في الحجم وتحتوي على العديد من الأوراق صغيرة الحجم متمثلة في شكل فروع.

  • فائدة شاي المورينجا للحامل؟

يقلل من الانقباض في داخل الرحم، ويمنحها هدوء واستقرار نفسي، بالإضافة إلى فوائده التي تعود على الطفل.

  •  ما هي عشبة المورينجا و فوائد عشبة المورينجا للأعصاب؟

يفيد الأعصاب ويساعد في هدوءها، ويعالج المصابين بالاكتئاب والصرع.

 

المصدر
عشبة الموينجاعشبة المورينجا
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى